Den Herausforderungen des Lebens positiv begegnen

Was ist Mobbing?
Es kann am Arbeitsplatz passieren, in der Ausbildung, im Internet, im Sportverein usw. Wird einem Menschen regelmäßig, offensichtlich und ganz massiv die Wertschätzung verweigert, spricht man von Mobbing.
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Was ist Burnout?
Man fühlt sich „ausgebrannt“, Arbeit und Alltag wachsen einem über den Kopf. Abends sinkt man todmüde ins Bett, doch Nacht für Nacht dreht sich das Gedankenkarussell, und man findet nicht in den Schlaf.
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Heute schon gestritten?
Er kann immer und überall ausbrechen und wird als unangenehm empfunden. Dabei kann Streit reinigend sein wie ein Gewitter an einem Sommerabend. Wenn man weiß, wie Konfliktlösung geht …
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Will ich Veränderung?
Trennung, Umzug, Kündigung, der Verlust eines Menschen – Veränderungen sind nicht immer willkommen. Sie reißen uns aus unseren Lebensgewohnheiten, stellen unser Dasein auf den Kopf. Und so manchem ziehen sie gar den Boden unter den Füßen weg.
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